田舎暮らし、二地域居住を夢見ていたのが、10年越しに実現しました。現在、信州長野で家庭菜園で無農薬野菜の収穫と、長野観光を楽しんでいます。

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我が家の田舎暮らし計画

田舎暮らしで農業を始める前に、BOSTYで肉体改造をして体の準備もしておきましょう。

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田舎暮らしで農業を始める前に、BOSTYで肉体改造をして体の準備もしておきましょう。

田舎暮らしをする目的が、農業や、家庭菜園ならば、体の肉体改造を行っておいた方がいいです。
もう・・・農地を耕すのはとても大変です。
昨年、掘った土がとても固く、手には鍬で出来たマメが日を追って痛くなります。
それと腰。
ふくらはぎ、上腕二頭筋・・・
下半身だけでなく、上半身も痛くてピキピキしてきますね。

 

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普段はデスクワークばかりですし、毎月畑仕事を行っているのならば筋肉もついてきますが、シーズンごとの農作業ですと、筋肉痛ばかり激しいです。
これは、下半身強化のためとダイエットも含め、ジム通いを考えた方がよいのではないかと思ってしまいますね。

 

“割れた腹筋=美ボディ”

 



 

 

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BOSTYってどんなジム?

 

BOSTYは2015年2月に設立された、元ライザップトップトレーナーの阿部一仁が代表を務めるパーソナルジムです。
"美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム"として、多くのTV・メディア様に取り上げられています。
一般の入会者だけではなく、芸能人やタレント、モデルの方など、芸能業界関係者様の利用も多いところがひとつの特徴です。

 

多店舗展開されたチェーン店のマニュアルトレーナーによるマニュアルトレーニングではなく、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドプログラムを適切な価格で個々に実施しています。
嬉しいサービスですね。
BOSTYメソッドを通し、ライフスタイルの改善、将来の田舎暮らしに向けての農業用の肉体改造を始めてみてはどうでしょうか。

プライベートジムBOSTYの特長

  • 完全予約制の個室トレーニング
  • 深夜・早朝対応可能
  • 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングの実施
  • 専属トレーナーによる日々の食事管理
  • トレーニング目的に合わせたサプリメント
  • プロテインの提案
  • トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムの実施ダイエットや筋力アップを目的とされる人過去
  • 現在のトレーニングでは思うような結果が出せず、正しいトレーニング方法を学ばれたい人などにオススメです

短期間で話題のアブクラックスを手に入れるにはおススメです。

 

健康的で美しい美ボディを目指すなら"BOSTY"

 

 

 







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